我有能力救助/操縱他人。
真相
我們隻能對他人產生一定的影響或者啟發，而不可能救助他人，他們隻能進行自我救助。我們心中的小惡魔總是喜歡把我們引入歧途，讓我們相信如果能夠設身處地為別人著想，即讓我們跟那些陷入痛苦、悲傷、沮喪、氣憤等消極情緒不能自拔的人以及那些貧困的人為伍，就能夠拯救他們，帶領他們走出困境。而實際上我們要想給他人提供有價值的幫助，啟發引領他們走出困境，就必須先拒絕與他們為伍，要堅信旁觀者清，從外圍給他們提供精神支持，激發他們的潛力，相信他們能夠進行自我救助。有時候你也會邂逅一些拒絕接受你的啟發和引導的人，他們就像吸血鬼一樣渴望吸幹別人的能量，永不滿足地讓別人提供幫助。你一定要遠離這種吸血鬼式的人物，把注意力放在自己身上，要照顧好自己。也許你會改變自己對他們的態度，停止對他們的關照和幫助。
挑戰
在你的生活中辨別出哪些人是想吸幹你能量的“吸血鬼”？有誰是你經常想救助或操縱的人？有誰期待著你去救助他們？有誰讓你感到耗盡了精力？請你下定決心改變自己，不要再把精力用在救助別人上，而要學會引導和啟發別人進行自我救助。如果你做不到的話就幹脆把這些人從你的生活中驅逐出去吧！你首先要做的是充分關注自己，照顧好自己，把你自己最感興趣的事情放在首要位置。
我敢斷言
我可以用自己散發的生活熱情去感染身邊的人……而且我所秉承的人生智慧可以保護我免受那些一味要求我給予幫助的“吸血鬼”的侵害。
對於那些身陷困境無法自拔的人，我心懷同情和關愛，我希望能給予他們有益的經驗並支持他們自主走出困境，幫助他們成長起來。