教育部《中小學心理健康教育指導綱要》（2012年修訂）中提出的心理健康教育的途徑和方法中要求，學校應將心理健康教育始終貫穿於教育教學全過程；開展心理健康專題教育；建立心理輔導室；密切聯係家長共同實施心理健康教育；充分利用校外教育資源開展心理健康教育。
學校心理健康教育是通過多種途徑實現的。根據綱要的精神和國內學校教育實踐，筆者提出以下學校心理健康教育的途徑：①心理健康教育應全麵滲透在學校教育的全過程中，特別是學科教學中；②應當開設專門的心理健康教育課程——心理健康活動課；③班主任工作；④開展學校心理輔導與谘詢；⑤重視家庭教育，加強與家長的溝通等。
一、全麵滲透在學校教育的全過程中，特別是學科教學中
教育部《中小學心理健康教育指導綱要》（2012年修訂）（以下簡稱“教育部2012年《修訂綱要》”）中提出的心理健康教育的途徑和方法中要求：“學校應將心理健康教育始終貫穿於教育教學全過程。全體教師都應自覺地在各學科教學中遵循心理健康教育的規律，將適合學生特點的心理健康教育內容有機滲透到日常教育教學活動中。要注重發揮教師人格魅力和為人師表的作用，建立起民主、平等、相互尊重的師生關係。要將心理健康教育與班主任工作、班團隊活動、校園文體活動、社會實踐活動等有機結合，充分利用網絡等現代信息技術手段，多種途徑開展心理健康教育。”
學校心理健康教育要滲透在學校德育、智育、體育的全過程中。學科教學是學校的中心工作，是學校教育的基本途徑與主要方式，也是心理健康教育的主要途徑。
作為個體發展的一種基本素質——心理素質的健康和人格的健全發展，不是通過一門課程就可以實現的，它必須借助於各學科的協調配合和全麵滲透。因此除需要開設專門的心理健康教育課程外，更重要的在於所有教師在各科教學中，結合教材本身對學生進行良好的人格塑造與心理疏導。