一個人到了反思的時候，這個人就步入了偉大的時刻。
——［蘇聯］列寧
反省是一麵鏡子，它能將我們的錯誤清清楚楚地照出來，使我們有改正的機會。
——［德］海涅
黑格爾認為，反思是一種“對思維的思維”。“反思”之“反”有反射之意，按照我的理解，反思便是要借助已完成的實踐效果，關照實踐過程中的行為邏輯。對本就缺乏實踐經驗的青年來講，不斷的自我反思必將有助於將有限的實踐經驗最充分地運用起來。
老子雲：自知者明。“知”即為反思之意。“自知者明”即是說從自我經曆中反躬自省、不斷學習才是明智的。觀賞、思考別人的經驗教訓遠不及自我體察來得有效和靠譜。因為除了你自己，沒人知道你體驗了什麽，沒人比你更清楚你自己想要什麽。要做到“自知”，必須通過堅持不懈地自我反思來完成。
2007年9月18日，蘭迪·波許（Randy Phush）教授在他的母校卡內基·梅隆大學做了一場題目為《真正實現你的童年夢想》（Really Achieving Your Childhood Dreams）的講座，引起了旋風般的反應。演講的視頻片斷在網上播出後，數以千計的人同他聯係，表達深刻的共鳴。這也是蘭迪教授人生的最後一場講座，他罹患胰腺癌，不久後便離開了我們。在這場講座的第43分鍾，蘭迪教授講述了他帶領學生做實驗，並讓學生相互對比彼此的結果並反思自省的經曆，他說道：“And that is the best gift an educator can give is to get somebody to become self reflective.”（“一個教育工作者能給的最好的禮物就是讓人能自我反思。”）
“憤怒的小鳥”的成功推廣便是Rovio公司不斷自我反思、改進的成果。如今，“憤怒的小鳥”不僅是個成功的遊戲，還正在取代諾基亞成為新的芬蘭國家形象。據統計，每天全世界的玩家們在這款手機遊戲上花去的時間總計達2億分鍾（相當於16年）；迄今為止，被“小鳥”砸死的綠豬已多達3萬億頭。這樣一款簡單遊戲長期走紅使人倍感不可思議，以至於大家又稱“憤怒的小鳥”為“瘋狂的小鳥”。不僅如此，其運營商Rovio借助這款遊戲已成功轉型為娛樂公司，開發遊戲之餘致力於衍生品生產，還建造了“憤怒的小鳥”主題公園，打造了完整的“憤怒的小鳥”產業鏈。