（一）敲門
有時候由工作人員直接把考生領進考場，但很多時候都需要考生自己敲門進入。在敲門時不應過於急促，節奏要稍微慢一點，敲三下，聲音不能太小，也不要太大。太小了考官聽不見,即使聽見了也表現出這個人沒有自信，做事畏首畏尾；太大了則顯得沒有禮貌，像是查房。敲門之後要等考官提示才能進去，沒有提示不要一直敲，考官可能有事，要間隔一定的時間再敲，考官請考生進門之後，進門的時候要雙手扶門，關門的時候要用雙手關門，動作要輕。
（二）走姿與招呼
走路不急不慢，手臂擺放自然，不要用正步走。在走的時候不要東張西望，眼神要自然。走到考官麵前，要站穩之後再鞠躬，鞠躬角度在45°到60°之間，動作要慢一點，頭要低下去，表示誠懇，不要在鞠躬的時候又抬頭看考官。鞠躬完畢之後向考官問好，不要邊鞠躬邊問好。做完上述動作之後不要動，考官讓你坐你才能坐，同時考官請你坐的時候，一定不要忘了謝謝考官之後再入座，千萬別一邊道謝一邊迫不及待地坐下，當然了，如果你願意，可以聯係我們的專業老師做走姿的訓練，讓你出現在主考官麵前時可以自信從容，落落大方。
（三）坐姿
坐的時候雙腿要自然並攏，如果沒有桌子，手放在膝蓋上，如果有桌子，手最好放在桌麵上，可以平行放，喜歡動的考生，可以把手指交叉，這樣可以管住自己的手不要隨便亂動。要挺直腰板，身體在略微放鬆的同時保持適度的緊張。坐時既不可坐得太淺，太淺會導致身體受力在腿上，容易使自己緊張；也不能坐得過深，無論有沒有靠背，身體都不能靠。坐的時候腿不要分得太開。坐姿在訓練課上，訓練老師也要做專門的訓練，讓你坐有坐相。麵試時的標準坐姿如圖所示。