名人名言
我是誰？
——［古希臘］亞裏士多德
案例
王明考大學填誌願時根本就不了解自己所選的這個專業，當時隻是想進入大學後再好好思考，現在發現這個專業並沒有自己所想象的那麽好。王明對人物造型設計十分感興趣，但對繪畫感到十分枯燥和乏味，同時他對社會工作很熱衷，經常在課餘時間參加實踐活動，並且他組織的一些社團工作開展得很好。王明說自己好像更喜歡也更擅長跟人打交道……
王明基本上做到了全麵地鍛煉自己，培養多方麵的興趣、愛好和能力，但是令其苦惱的是他的專業學習卻陷入了困境。全家都說他因小失大，當然他自己也覺得有些委屈。他不知道該如何來評價他的大學生活，覺得好像很失敗，他想轉專業但是又缺乏勇氣，畢竟這個專業的同學貌似都在堅持，自己轉專業貌似就是退縮，而且，新開始一個專業對自己的壓力也很大，未來也無法估計。他在自己的專業學習上製訂了很詳盡的計劃，但往往隻執行一半，就再也堅持不下去了……
有不少同學都或多或少地存在王明碰到的困惑，到底是什麽將他們帶入迷霧中難以辨認方向呢？如何認識自己、掌握自己，從而使自己的學習和人生更加成功和快樂呢？對“自我”的了解將幫助大家更好地破解這些疑惑。
一、自我認知的概念和意義
（一）自我認知的概念
尼采曾說：“聰明的人隻要能認識自己，便什麽也不會失去。”如今，隨著社會的不斷發展，人們對於自我的認識也進入了一個新的階段。事實上，每個人都有巨大的潛能，都有自己獨特的個性和長處，都可以選擇自己的目標，並通過不懈的努力去爭取屬於自己的成功。
在心理學上，自我是一個獨特的、持久的、同一身份的我，主要包括作為認知對象的我和行為主宰的我。自我認知屬於自我意識範疇，它包括自我覺察、自我認識、自我分析、自我評價等。我們可以從“我是誰”、“我從哪裏來”、“我要到哪裏去”這三個問題入手來說明。