第9章 什麽時候需要專業幫助

一些完美主義者（雖然不是大多數）經常會經曆精神和情感的障礙。本章將會幫你探討如何發現這些異常以及如何尋求幫助。你可以通過本章的簡要概述來確定是否需要接受本書之外的一些幫助措施。本章的內容和其他章節的內容有所不同，這裏沒有什麽可以進行的活動，但你會發現一些有用的信息和資源。