一個年輕的完美主義者來到我的辦公室，他滿含憤怒和沮喪的淚水告訴我：“你不明白體育新聞是怎樣報道這些足球運動員的：如果你贏了比賽，你就是一個贏家；而如果你輸了比賽，你就是一個失敗者，或者，你什麽也不是。”
作為孩子的父母，你的所作所為有可能會影響孩子的完美主義個性傾向，但是，現在的社會也成為幫凶。在這個名人文化的社會裏，人們為了“成名15分鍾”而不斷追逐著，為了力爭上遊，他們往往要麵臨著巨大的壓力。成功者受到的奉承和收獲的物質獎勵成為完美主義者最可怕的噩夢：如果你不是完美的，那你就是沒有任何價值的。
●父母為孩子聘請教練和家庭教師，這並不是因為他們的孩子需要補救輔導，而是因為這些父母希望孩子在生活中能夠比較有優勢。
●一名校輔導員感歎道，現代父母傳達給孩子的信息不再是“做最好的自己”而是“要做到最好”。
●在球場上，當一場比賽不符合他們的口味時，父母就會朝孩子大吼大叫，甚至還會做出更糟糕的事情。
受“要做到最好”這種社會指導思想的影響，家庭麵臨著愈加嚴重的壓力。孩子不僅承受著巨大的壓力，爭取最突出的表現，而且，他們的日程安排過緊，為了爭取無限的成功，他們每天都在忙碌著。
在有些地方，很多父母已經認識到這種壓力所帶來的破壞作用，他們聯合起來（至少在他們的社區裏），企圖改變當今的局勢。家庭理療師和作家威廉·多爾蒂幫助社區的居民建立了一個團體組織——“把家庭放在第一位”，它的目的就是要適當限製課外活動，並積極關注家庭關係。
盡管我們每到一個地方都能感到這些如影隨形的壓力，但是我們可以采取一定的措施來減輕這種文化給我們的家庭所帶來的壓力，這並不是要求你脫離這個社會，下麵的建議可以幫你找到如何開始的方法。