遊戲意圖
鍛煉腰肌和腹肌,提高身體柔韌性。
遊戲準備
皮球。
玩法與指導
讓寶寶麵向家長並坐在家長腿上,家長把皮球放到寶寶身後不遠處的地方。家長用肘夾住寶寶的雙膝,寶寶向後彎腰並拿起地上的皮球後,向上起身回到原位置。可根據寶寶情況,增加難度,反複練習。
家長用肘夾住寶寶的雙膝,寶寶向後彎腰並拿起地上的皮球。
上一頁
目錄
下一頁