(一)養成良好的衛生習慣,保持皮膚清潔
應教育學前兒童養成愛清潔的習慣。給小兒洗頭時,要避免皂沫進入眼睛。學前兒童以留短發為宜。給兒童修剪指甲時,手指甲應剪成圓弧形,腳趾甲則應剪平,邊緣稍修剪即可。
(二)加強鍛煉
經常組織學前兒童進行戶外活動,堅持用冷水洗臉,可以改善皮膚的血液循環,提高皮膚調節體溫的能力,遇到冷、熱的刺激反應靈敏,使體溫保持相對恒定,增強對冷熱變化的適應性。
(三)注意衣著衛生
當季節、氣候變化時,應提醒學前兒童及時增減衣服。平日著裝不宜過多,以提高機體的適應能力。衣服應安全舒適,式樣簡單,便於穿脫。內衣以棉織品為好。
(四)不用刺激性強的洗滌、護膚品
學前兒童皮膚嫩、皮脂分泌少,不宜用刺激性強的洗滌用品,洗臉洗手後應使用兒童護膚品,不宜用成人護膚品或化妝品,兒童不要燙發、染發和戴首飾。
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兒童皮膚結構功能的特點
兒童皮膚較成人的薄,表皮細胞隻有3~4層,皮膚外觀平滑、細嫩,紋理不清,且容易受損傷。
兒童體表麵積各部位的比例隨年齡增長而變化。例如,嬰幼兒頭部皮膚的麵積占全身表麵積的19%,而16歲以上則為7%。兒童皮膚和全身的比重也較成人大,加之兒童皮膚血管豐富,血管網接近表皮,所以,散熱量大,對外界溫度反應敏感。兒童真皮的膠原纖維及彈力纖維脆弱,結締組織中基質豐富,皮膚細胞含水量較成人高,所以,受機械、化學,溫熱刺激容易水腫出血,但吸收亦較成人快,容易發生糜爛、尿布皮炎等。
剛出生的嬰兒的皮膚是無菌的,但生後不久便附有細菌,細菌數量逐日增多,遍及整個表皮,因此,保持皮膚的清潔很重要。小兒皮膚的脂肪含有大量的硬脂及軟脂酸,特別是新生兒,皮下脂肪密度大,遇冷則容易發生硬化,所以,應當注意保暖。一般嬰幼兒的臉、四肢、臂部皮下脂肪豐滿,腹部皮下脂肪較薄,此點與成人相反。6~8個月後,嬰兒的皮下脂肪生長緩慢,3歲後不再生長,到8歲後又生長迅速,特別是女孩。