本章要點:
武術是中華民族文化遺產中的一顆明珠,是我國具有獨特民族風格的傳統體育項目。它集健身、自衛、娛樂、藝術欣賞、陶冶情操等多種功能於一體,深受廣大人民群眾喜愛,並逐步為世界各國人民所歡迎。通過本章的學習,使學生對武術與傳統文化的關係,武術運動的特點、鍛煉價值、內容和分類,特別是二十四式簡化太極拳基本技術等有一個較全麵的了解和認識。
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