長壽的人有什麽特點
加州大學河濱分校的弗裏德曼（Howard S.Friedman）教授主要的研究領域是健康心理學。在20世紀90年代，也就是弗裏德曼教授萌發了研究人類長壽的想法之時，當年推薦招募的一大群天才少年們早已變成了寥寥無幾的風燭殘年的老人。所以，他認為這是一個絕好的被試群體來探究長壽的問題——為什麽有些人過早染病或者因為其他的一些原因早早的離開人世，而另一些人卻健康快樂地生活著？因為有著前期大量連續的數據作為支撐，使得這樣的探究成為了可能。
2011年3月，弗裏德曼和另一位作者馬丁（Leslie R.Martin）結合了他們以往研究中所得到的大量研究結論，以及其他相關領域的研究，出版了一本名為長壽工程（The Longevity Project）的圖書，書的副標題是Surprising Discoveries for Health and Long Life from the Landmark Eight-Decade Study（從裏程碑似的長達80年的研究中得到的關於健康和長壽的神奇發現）。書中通過豐富的實證研究，從心理學的角度對長壽進行了令人信服的說明。
1.穩定的婚姻。一段穩定的婚姻可以使雙方都有所獲益。不過事實上，那些終身單身的人死亡率並不比婚姻美滿的人高，他們甚至還會比那些曾經有過多次離婚史的人長壽。而且離婚或喪偶對於男性的傷害要大於女性。
2.事業心。生活中有計劃，工作認真負責，責任心很強的人通常不會英年早逝。雖然他們可能看起來很忙碌，但實際上他們在晚年也可以保持良好的時間安排和健康的生活方式，而那些經常跳槽換工作，生活沒有計劃和連貫性的人往往去世得很早。
3.多操心不是壞事。愛操心的人更長壽，適當的操心可以使人們更關注自己的健康，對自己更認真負責，而且操心也會使人們對於事情的考慮更加周全。