老年人的情緒和情感的一般特點
（一）更容易產生消極的情緒情感
人到老年期，由於生理、心理的退行性變化以及退休後角色地位、社會交往的變化，比較容易產生抑鬱感、孤獨感、衰老感和自卑感等消極情緒情感。研究者對大樣本調查結果進行分析後發現，老年人的情緒反應變得遲鈍，並且會體驗到較多的消極情緒。上海的一項對164名退休老人的調查表明，有時有抑鬱感（包括焦慮不安）的約占40%，有時有孤獨感的占21.3%，經常有孤獨感的占13.1%。北京的一項對53名離退休幹部的調查顯示：完全沒有抑鬱感的占42%，稍有和一般有抑鬱感的分別占22%和34%，抑鬱感較重者占2%；完全沒有孤獨感的占47%，稍有和一般有者各占23%；完全沒有衰老感的占15%，稍有和一般有以及較重者分別占51%、30%和4%，老而不中用感的與此類似，稍有、一般有和較重者分別占53%、32%和2%。
（二）情緒體驗深刻而持久
老年人對生命剩餘時間的認識與年輕人不同，他們覺得時日不多、生命有限，因此與年輕人關注遙遠將來的未來定向不同（future-oriented），常常是現實定向（present-oriented）。青年人會因為關注未來，重視信息的獲得而可能犧牲情感回報或付出情感代價，他們可能會極力拓寬社會交往圈子以更好地獲得信息。但是老年人因為覺得時間有限，他們的注意力不再強調未來，而是轉向現實的體驗，情緒體驗更加深刻和持久。同時由於老年人形成了比較穩固的價值觀以及較強的自我控製能力，他們的情緒情感一般不會輕易因外界因素的影響而發生起伏波動。他們的情緒狀態一般比較穩定，變異性較小，至少在短時間內變化較小。
（三）各種“喪失”是情緒體驗最主要的激發事件
影響老年人情緒體驗的事件或因素是非常複雜的，在這些紛繁的影響因素中，各種“喪失”（loss），包括社會政治、經濟地位、專業、健康、容貌、配偶等的喪失是最重要的激發事件。把握這一科學道理，對於老年人的自我心理調節，對於老年工作的組織者或具體工作人員及時了解影響老年人情緒的各種激發因素及其中最重要的激發事件，科學地調適老年人的身心健康是大有裨益的。