今天有三個意思要和大家說。
第一個意思是：師生之間切不要使之落於應付，應常常以坦白的心相示，而求其相通。如果落於應付，則此種生活殊無意趣。大概在先生一麵，心裏要能夠平平靜靜的，不存一個要責望同學以非如何不可的意思，也不因少數同學懶惰而有不平之氣。在同學一麵，更要坦白實在——不搪塞，不欺騙，不懶惰。所謂坦白，就是指自己力量盡到而言；雖然自己有短處，有為難處，也要照樣子擺出來。如果力量沒盡到而搪塞飾掩，這是虛偽；如果力量沒盡到而把懶惰擺出來給人看，這便是無恥。這兩者是毀滅生命的鑿子。人生隻有盡力，盡力才有坦白之可言。坦白絕不是沒有羞惡，沒有判斷，它是要使每個人從坦白真實裏麵來認識自己，來發揮各自的生命力。每人都能如此，其情必順，其心必通，才不致落於形式的表麵的應付上，才能夠大家齊心向前發展，創造！
第二個意思是：人都是要求過一個痛快的生活。但此痛快生活，果自何而來？就是在各自的精力能夠常常集中，發揮，運用。此意即說，敷衍、懶惰、不做事，空自一天天期待著去挨磨日子，便沒法得到一個痛快的生活——也很不合算。於此我可以述說我的兩個經驗。
頭一個經驗，仿佛自己越是在給別人有所犧牲的時候，心裏特別覺得痛快、酣暢、開展。反過來，自己力氣不為人家用，似乎應該舒服，其實並不如此，反是心裏感覺特別緊縮、悶苦。所以為社會犧牲，是合乎人類生命的自然要求，這個地方可以讓我們生活更能有力！
再一個經驗，就是勞動。我們都是身體很少勞動的人，可是我常是這樣：頗費力氣的事情開頭懶於去做，等到勞動以後，遍身出汗，心裏反倒覺得異常痛快。
以上這兩個經驗，一個比較深細，一個比較粗淺。但都是告訴我們力量要用出來才能痛快。人類生命的自然要求就是如此。於此苟無所悟，實在等於斫喪自己的生命。