人不知而不慍，不亦君子乎？
（《論語.學而》）
世上你不知道的事情應當很多，但不知道不一定就是痛苦。相反，不知道卻讓你少了許多煩惱。煩惱是壓力，少了煩惱，等於少了許多壓力。
智者為人的心境
君子一般不生氣，有的事情過了就算了，有的事情不知道就當沒發生，我要的是自尋快樂，不是自尋煩惱。古來通達之士之所以活得爽快，就在於放得開。
“放得開”是不容易的，這必須自己開闊心胸。
有個病人向老醫師傾訴：“醫生救救我，我太憋悶。”
老醫生仔細檢查，發覺他沒有病。
老醫生問：“你為什麽憋悶？”
病人：“我出不了氣，呼吸困難。”
老醫生說：“你的嘴巴鼻子呼吸道與肺部都是正常的，怎麽會呼吸困難？”
病人：“我就是呼吸困難。”
老醫生：“你應該自己習慣深呼吸，不要老是鼻子哼哼，
嘴巴喘喘。你什麽事都沒有，關鍵在於你要自己多呼吸。”
病人當時就試著深呼吸了幾下，覺得真管用。原來就這麽簡單，這人照醫生的話去做，過不久就好了。
自己開闊心胸後，就有了新天地。我們要用老人養生的方式告訴大家，凡事不生氣。
孔子有個仇人叫桓昺（tui），桓昺老是想殺孔子，孔子不追究，說：“天生德於予，桓禺其如予何！”
有了這種氣度，才足以做人做事。
做事方麵，可以“舉其大綱，不拘細目”。
做人方麵，可以“不知而不慍”。
孔子說的“不知而不慍”，與老子的另一句話原理相同。老子說：
“吾所以有大患者，為吾有身也。及吾無身，有何患？”
老子的意思是說我們的憂患來自身體，連身體都忘了，還有什麽麻煩呢？
孔子說的“不知而不慍”，也是這個意思。人之所以生氣，是因為他知道。假如他不知道，當然也就不會生氣了。