道歉將伴隨著戀愛的整個過程，而學會了其中的技巧，也就懂得了一半解破女人的方法。
若要保持戀愛關係和諧，需要雙方的經營。從戀愛到到順利地訂婚、結婚，必須練習兩大技巧：道歉與原諒。這兩種技巧就像飛鳥的雙翼，沒有它們，愛的飛鳥就無法飛翔。道歉與原諒是相輔相成的。當一方勇於道歉時，另一方要原諒就很容易；當一方常常心胸寬大地原諒對方，對方自然願意誠心地道歉。如果一個男人知道他不會被原諒，道歉對他來說自然是多此一舉了。
以下是幾點向女友道歉時的建議：
(1)先說你很抱歉
當你先說你很抱歉的時候，表示你願意開放你的耳朵聽她的抱怨。簡短地向她說你抱歉的原因，不要做任何解釋，越簡短效果越好。
(2)認真傾聽她的反應
當你說抱歉，表示你關心她的感受，願意聽她表達她的感覺。一旦她表達完了，千萬不要想解釋或和她爭辯。如果她還有更多話要說，就讓她說個夠，如果沒有，就可以采取第三個步驟。我們知道聽女人抱怨不是件容易的事，隻要你盡力而為就好，畢竟一時的忍耐可以避免幾個禮拜的不愉快。當女人心情不好，她希望對方能夠了解那種感覺。
(3)用負麵形容詞進行解釋
當你犯錯了，請記得用負麵形容詞描述你所犯的錯。以下是幾個以負麵形容詞描述的例子，讓我們看看女人會有什麽樣的感覺。
當你說：“很抱歉我遲到了，我真是太不體貼了。”
她會覺得：“沒錯，你真的很不體貼。既然你知道我的感覺，我心裏就好過多了。隻要不是每次都遲到就好了。你不需要凡事完美，隻要你有想到我在等你就好，沒什麽，我原諒你。”
當你說：“很抱歉你在宴會中受到冷落，都是我太不體貼了，這是很糟糕的事。”