嚴格要求自己，我們才能使成功的機率增大。
許多時候，我們會有很好的目標和方法，也會去努力學習先進者、成功者的經驗、技術，但往往隻是大處著眼，而忽略了在細節之處嚴格要求自己，把一些最基本的東西置於腦後而去建築美麗的空中樓閣。
一個國家也好，一個人也好，成功的經驗有千條萬條，但都離不開這一點——大處著眼，小處做起，嚴格要求自己，切實加強自身的修養和素質，克服自身的各種惰性和小毛病。惟有如此，才能具備成功者的基本素質，可以征服各式各樣的困難。
我們時常想：“平時可以放鬆一點，到了關鍵的時刻再發揮好一點不就行了?”我們對自己說：“等到真正比賽的時候，我一定會怎樣怎樣，我一定會如何如何!”
不知有多少人見過以往中國男子足球隊的訓練，曾經有外籍教練這樣評價當時的中國隊：“這是一支對自己不負責任的隊伍。”因為中國國家隊的隊員在平時訓練的時候非常懶散，往往是練一會兒就休息半天。不認真聽教練的指導，一個人擺些花架子，盡練些不實用的技術。這種平時懶散的作風已經在隊伍裏蔚然成風。即使是打一些教學比賽，也總是看到國家隊的隊員無精打采地在場上“走動”，一旦有一個球稍微傳得大了一點，就懶得去追。當教練責怪他們的時候，他們常說一句話：“這又不是真正的比賽，幹嘛那麽正式呢?”
不錯，這確實不是正式的比賽，但是平時的訓練就不重要了嗎?養兵千日，用兵一時，如果沒有平時兢兢業業的千錘百煉，上了戰場怎麽能夠對抗實力強大的敵人？反觀其他足球發達國家的訓練，都是高強度，高對抗，盡量能夠使每場訓練和比賽都符合真實比賽中的狀況。
我們私底下的每一次訓練和準備都是為我們的成功作準備，成功並非垂手可得，需要我們在成功的過程中拋汗水，撒熱血，隻有努力努力再努力才能夠獲得成功。那些輕視平時訓練的人，在比賽真正來臨的時候隻能是“心比天高，命比紙薄”。