達令是我在豆瓣上認識的一個姑娘，前段時間，她談到了自己在戀愛中的一些問題。
她和男朋友度過了三個月轟轟烈烈的熱戀期，戀愛的溫度開始慢慢回落到正常值。那三個月裏，她和男朋友基本每晚都會打電話打到很晚，甚至是通過視頻看著對方入睡，一周要見三次麵。
前一周，因為男朋友連續有朋友拜訪，忽略了達令，連著幾天他們都沒有像之前一樣煲電話粥。冷卻了幾天，再見麵之後，達令發現男朋友準備了禮物給她。可見，男朋友還是關心她的，隻是這種關心不總是通過口頭表達。
達令喜歡用言語表達自己的感受，男朋友話不多，喜歡用行動表示。那次見麵，達令見男朋友心情悶悶不樂，還以為他在生自己跟他冷戰的氣。但達令問了許久，男朋友也不願意多說。結果，情緒敏感的達令，就覺得受不了了。
那天夜裏，達令失眠了，她一邊哭一邊想：為什麽每一次戀愛，對方一旦忽略自己，自己就會難過得不行？每一次戀愛，都是轟轟烈烈的，有時候連家人朋友的信息都懶得回複，一陷入戀愛中，世界好像就隻需要一個伴侶就足夠了。
我問達令：“除了戀愛關係上的降溫，最近有沒有發生什麽其他的事情？”
達令是一個自我覺知力很強的姑娘，聽我這樣問，她立馬就開始反思，並說道：“我深夜痛哭，跟他有直接的關係，可是透過現象看本質，也許我是因為對生活現狀的不滿意，隻不過是轉移了矛盾而已。”
我有點好奇，達令為什麽這樣說？她解釋道：“最近因為疫情，我的學業和社交活動都被限製了。室友紛紛搬走，我一個人窩在家裏，異國他鄉，孤獨是避免不了的，那親密關係裏的他，就成了我的朋友、戀人、家人，也成了我學習學不下去、不想工作的借口，以及情緒的發泄口。”