N小姐失戀了。
回想起跟戀人的點點滴滴，她心中有百般的不舍。彼此不再聯係的日子，她就像丟了魂一樣，整個人萎靡不振，做什麽都提不起精神。她想跟朋友傾訴，可還沒開口眼淚就掉下來，滿腹的委屈讓她無力承受。
分手的原因，男友說是兩個人性格不合，可直覺告訴她，事情沒這麽簡單。果不其然，在分手以後，她就聽別人講，男友跟另外的一個女孩在一起了。N小姐難以接受這個事實，可又知道自己無權去幹涉對方，於是留在她心裏的就隻剩下一連串的自責和後悔。
相戀的兩年裏，她總是擺出一副“公主”的姿態，讓他哄著、寵著。她想，可能就是因為自己太“作”了，他才離自己而去。今天這一切的後果，全是她自己釀成的，怪不得任何人。她總在幻想：如果他能回來，她肯定不會像原來那樣。
不僅如此，N小姐還托人弄來他那個新女友的照片，對比自己和她的不同。這一比較，N小姐更加自卑，覺得自己皮膚沒人家白、身材沒人家好、賺錢好像也沒人家多……看到這些，她更是把自己貶到了塵埃裏，甚至覺得男友離開自己是“應該”的。她一直埋怨自己：如果早點減肥就好了，如果能多在工作上努力就好了，那樣的話，也許他就不會離開自己。
愛就愛，不愛就不愛，感情之事是沒有那麽多條條框框的。就算是外在條件再不好的人，也可能擁有一份忠誠而美好的愛情；就算是萬裏挑一的條件，也可能碰到不愛自己的人。像N小姐這樣，把失戀的原因全都歸咎於自己，就是一種過度的自責。
過度的自責，是一種向內的自我攻擊，超出了我們通常所說的自我批評的範圍，而是類似於自責妄想。最明顯的表現就是，過分地貶低自己，毫無根據地認為自己不夠好，甚至一無是處。