去年年底，我因工作的問題，不小心把自己逼到了崩潰的境地。
那種體驗已經很久沒有過了，我不得已把後麵的工作計劃暫時取消，無心也無力處理。事情的原委不複雜，就是從7月開始跟進的一個項目，熬到了11月還沒有徹底完成。合作的甲方總是隔三差五地提出修訂意見，每一次我都要跟隨他的節奏走，前前後後大概花了兩個月的時間，修訂了七八次，而他似乎還沒有停止的意思。
我從來不反感為客戶修改內容，因為這是工作職責所在。但就那一次的情況，也是前所未有的。出版社也不過是三審三校，如果針對一份內容反複地挑剔，那麽無論何時，都存在改進的餘地，這是眾所周知的。在創作這件事上，沒有所謂的最好，隻有更好。
由於不是一次性的集中反饋，每次當我剛剛著手處理其他工作的時候，甲方的助理就會發來修訂意見。這個時候，我都是選擇停下來，優先處理反饋。次數多了，被幹擾得多了，我的情緒逐漸開始失控。終於有一天早上，我忍不住對甲方助理說：“說實話，我不想再改了。”
其間，因為每周末都有心理學的課程，心有餘而力不足的我，跟搭檔N姐說：“最近心情特別不好，不想去上課了。”
她說：“既然是這樣，就更要來了。”
趕在上課之前，這個項目總算是踉踉蹌蹌地處理完了，可糟糕的情緒還彌留著。
N姐讓我宣泄一下情緒，我不記得自己是怎麽描述這件事的，但N姐給我的反饋，卻是這樣的情景：
“從始至終，你沒有說工作給你帶來的具體麻煩，更多的時候是在指責對方。你可能沒有意識到，你說了好幾個‘憑什麽’？”
“想一想，你是真的討厭修訂內容，還是討厭這種被隨意打擾的感覺？你回想一下，真正的感受到底是什麽？”