比喻記憶法就是把我們要記憶的信息比喻成生活中邏輯結構類似的事物。
我們都已經知道大多數的文字具有邏輯關係和內部規律，而不是完全獨立存在的信息。如果是獨立信息的拚接，直接使用記憶術或者記憶宮殿記憶就可以了。
比喻就是把抽象文字轉換成類似的事物，就像平行線一樣，有著類似的形式，又存在一些細微的差別。
用簡單記憶複雜，把複雜的信息變成我們生活中司空見慣的事物，記憶起來就會輕鬆許多。記憶時我經常會用到比喻法，比喻就是把抽象文字轉換成類似的事物，轉化前後的信息彼此之間就像平行線一樣的關係，有著類似的形式，存在一些細微差別，比如記憶地球的結構就想象成雞蛋，因為它有地殼、地幔、地核，類似於雞蛋的蛋殼、蛋白、蛋黃。
古人經常會用一些比喻去闡述一些道理，例如：
瞎子點燈——白費勁；
飛機上打傘——一落千丈；
秀才遇見兵——有理說不清；
蘿卜白菜——各有所愛；
早開的紅梅——一枝獨秀；
泥菩薩過江——自身難保；
飛蛾撲火——自取滅亡。
這些比喻都是有含義的，而這些含義使用得好就可以用來記憶抽象文字。
√比喻記憶示例
NLP十二條假設：1.沒有兩個人是一樣的；2.一個人不能控製另外一個人；3.有效果比有道理更重要；4.隻有由感官經驗塑造出來的世界，沒有絕對的真實世界；5.溝通的意義在於對方的回應；6.重複舊的做法，隻會得到舊的結果；7.凡事必有至少三個解決方法；8.每一個人都會選擇給自己最佳利益的行為；9.每人都已經具備使自己成功快樂的資源；10.在任何一個係統裏，最靈活的部分便是最能影響大局的部分；11.沒有挫敗，隻有回應信息；12.動機和情緒總不會錯，隻是行為沒有效果而已。