淺嚐輒止、見異思遷，除了讓我們收獲不到成功的果實，還徒增了我們身心的負累。
——【極簡便簽】
日本大阪有一位83歲的“煮飯仙人”，五十多年就專心煮好白米飯，專心致誌、心無旁騖，結果名揚四方。極簡主義，要的就是這樣的精神。倘若什麽都不願舍棄，是很難專注於一件事情，也很難在某個領域裏出類拔萃、獨樹一幟的。
居裏夫人曾經這樣形容自己：“我在生活中，永遠是追求安寧的工作和簡單的家庭生活。”她很珍惜時間，舍棄了庸俗無聊的交際，把更多的精力用在科學研究上。
居裏夫人的父親曾經要送給她一套豪華家具，但被拒絕了。原因很簡單，有了沙發和軟椅，就要有人去打掃，在這方麵花費時間太可惜了。為了不讓閑談的客人坐下來，她的會客廳裏隻放一張簡單的餐桌和兩把簡樸的椅子，甚至都沒有添置第三把椅子。舍棄了多餘的家具，簡樸的生活設施給了她安寧的空間，讓她遠離了人世的侵擾和盛名的渲染，最終攀登上了科學的頂峰，閱盡另一種瑰麗的人生風景。
無獨有偶。科學巨匠愛因斯坦，也是這樣一個人。
少年時期的愛因斯坦在瑞士生活，由於經濟拮據，他對物質的要求並不高，一份意大利麵就能讓他很滿足。為了躲避納粹的迫害，他移民到了美國。當愛因斯坦到普林斯頓的高等科學研究所工作時，當局給他開出了很高的薪水，年薪大概有1.6萬美元。
誰也沒想到，在這樣的高薪麵前，愛因斯坦卻說：“這麽多錢？能否少給我一點，3000美元就夠了！”周圍的人大惑不解。愛因斯坦解釋說：“依我看，每個多餘的財產都是人生的羈絆，唯有簡單的生活，才能給我創造的原動力。”
他舍棄了高薪，遠離了對物欲和時尚的追求，有了更多的時間和精力，全身心地投入自己的事業中，並取得了巨大的成功。他在物理學上的成就，幾乎影響了20世紀科學技術的發展。