首頁 極簡主義:如何掌控自己的生活和工作

35 整潔是一種儀式感,昭告自我回歸工作狀態

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工作也是生活,儀式感無比重要。

——【極簡便簽】

放假時間久了,就找不回工作的狀態,陷入節後綜合征的困境……這樣的煩惱,你遇到過嗎?你是用什麽辦法解決的?不少讀者朋友在公眾號後台問過我,我就分享了一下自己的經驗:“先別急著開電腦、忙工作,花一兩個小時,把辦公室或辦公桌,徹底整理一下。”

為什麽拾起工作,要從整理辦公桌開始呢?

身為自由職業者,我一直堅信並踐行,工作需要儀式感。我們的辦公室、辦公桌,就是儀式感的主道場,因為每天至少有8個小時,我們要和它在一起。

所以,不管是結束周末假期,還是要另行開始一項新的任務,在正式開始工作之前,我需要給家裏,尤其是書房,進行徹底的打掃和整理。第一眼看上去,書房必須要整潔有序,桌麵除了必備的筆記本、顯示器、鼠標和美術燈以外,不要有任何雜物。

就如日本作家高島美裏所說:“你的辦公桌就是你工作的樣子。”

這項整理工作,宛如是春節前“辭舊迎新”的掃除,預示著某種舊的狀態、舊的項目已終結,要以最美好、最幹淨的狀態去迎接新的開始。這樣的儀式感,會讓我們在內心形成一種自我暗示:一切都準備好了,你可以在幹淨的環境中,靜下心來去做那些該做的事情了。

生活原本平淡無奇,讓生活變得幸福的秘訣,就是對身邊重要的事情、重要的物品乃至重要的人物,都發自內心地喜愛和尊重。儀式感,就是我們表達這種情愫的方式,借用“小王子”的話說:“它使某個日子區別於其他日子,使某一時刻不同於其他時刻。”

工作也是生活,儀式感無比重要。

每一次在收拾書房的時候,不可避免地會扔掉一些無用的東西,比如前一個工作項目用到的即時貼、參考資料,在處理它們的那一刻,我的大腦已經形成到了這樣的信號:我在拋棄舊物,我要準備開始新的工作。