很多女人都會抱怨她們的婚姻生活缺少**，一方麵固然在於結婚久了，兩個人的感情逐漸平淡；另一方麵也在於女人們被瑣碎的生活磨平了棱角，平庸無聊的事情占據了她們生活的大部分，使之對於任何事情都缺乏熱情，缺乏想象。
婚姻生活本來就應該以平淡溫馨為主，太過於**會讓兩個人都感覺疲累，但是如白開水一般的平淡也會讓婚姻少了很多樂趣。那麽，怎樣才能讓婚姻有適當的**，既不會造成兩個人的困擾，又會讓婚姻生活增添不少情趣呢？
★要增強交流，要不斷地了解愛人心中所想。很多夫妻都願意就某一問題和伴侶進行討論，但是能夠達成共識或者真正改變自己看法的卻寥寥無幾。根本原因就在於你從來不打算真心地和他達成共識，隻打算說服對方。弄清楚對方真正的想法，並站在他的角度、站在你們共同的角度考慮問題，是交流應該達到的目標。夫妻間的交流應該注意很多技巧，而通過交流了解愛人目前正在想什麽，工作或生活中是否遇到一些困難，自己有沒有給予及時有效的幫助，獲取此類有效信息應該是最終的目的。在平淡的婚姻生活裏，最具殺傷力或破壞力的不是第三者，而是婚姻中兩個人的缺乏交流。沒有共同語言是兩個人缺乏**的根本症結所在。
★一起嚐試一些刺激的活動。“驚險”和“刺激”是帶來**的重要元素，醫學專家告訴我們：人體對外界事物的害怕，可以給人們帶來更多快樂。比如，一起滑雪和攀岩，一起去蹦極，不僅可以在驚險刺激中獲得快感，而且你們的“患難與共”會給你們的婚姻生活帶來最難忘的記憶。
★做一些叛逆的事情。我們常常會為自己做了小小的壞事而在心中感到偷偷的愉悅，其實，夫妻也可以做一些叛逆的事情來提升兩人之間的**，比如在看電影時悄悄藏在某個角落，欣賞他焦急地尋找你的樣子；試著在爭吵後暫時地消失一下，幾個小時就好；毫無顧忌地和對方笑鬧嬉戲，偶爾做個叛逆的壞孩子，你會尋找到很多**。