按照我國婚姻法的規定：男子不得早於22周歲、女子不得早於20周歲結婚。這是符合青年男女的心理和生理發育特點，適合我國國情的。但是，法定的結婚年齡並不是達到這個年齡就一定要結婚，適當地推遲一點結婚和生育年齡是於國於家於己都有利的事情。
一般來講，進入成熟階段後結婚生育比較適合。普查資料表明：20歲以前結婚生育者比20～25歲時結婚生育者得子宮癌的人數高3倍，比26歲後結婚生育者高7倍。這是因為23歲前，女青年正處在身體各器官急速發育時期，生殖係統還不完全成熟，過早結婚生育，容易給**留下致病的隱患。使人剛到中年時，就會出現未老先衰、腰腿疼痛等症狀，此時已後悔莫及。
青年夫婦婚後二三年再生育，對國家來說，有利於控製人口的增長；對個人和家庭來說，婚後有個緩衝的時間，經濟和精力上不致於過分緊張，有利於夫婦的健康、學習、工作和生活；從身體狀況來看，24～27歲正是生育的最佳時期，妊娠和分娩時一般都比較順利，難產的發生率很低，產後身體恢複較快。
晚婚晚育也要注意年齡合適，最好不要超過35周歲再生育。因為過晚懷孕，卵子容易老化，胎兒也容易受致畸因素的影響，先天畸型胎兒出生率較高。據統計，在25～29歲的產婦中，先天愚型兒的發病率僅為1：1500；在30～34歲的產婦中為1：900；35～39歲的產婦中為1：300：45歲以上時竟達到1：40。但經常運動的婦女和不運動的婦女情況就不大一樣，女運動員一般生育年齡都較晚，但很少有先天愚型兒出生。據研究這是因為運動使血管中膽固醇含量較少，使卵子不易老化。
所以如果由於某種原因(如結婚晚、疾病以及其他特殊原因)，年齡較大時才懷孕，也不必過分緊張，但要做好產前診斷，以便發現可能出現的胎兒畸形，及時處理。