高效能人士的情商修煉課

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人生在世，都希望獲得他人的支持、取得事業的成功，成為人生的贏家。然而，決定我們能否成功的因素，智商隻是一部分，更多的是人的情商。《高效能人士的情商修煉課》從情商的基礎知識談起，並結合現實生活中的案例，多角度、全方位地告訴我們如何充分挖掘並利用情商的力...

最新章節

• 參考文獻
• 賞罰分明，樹立威信
• 做領導要善於溫情管理
• 知人善任，高情商的領導敢放權
• 如何批評下屬，也是一種情商藝術
• 做好與下屬的情感溝通是有效管理的前提
• 第11章　領導情商：高情商就是高效能的管理
• 有些同事，你最好退避三舍
• 多做一點分外事，你會收獲得更多
• 修煉職場情商，迅速融入職場環境
• 別起衝突，與同事和諧相處
• 從工作中尋找樂趣，獲得成就

目錄

• 前言
• 第1章　情商認知：高效能的人生離不開情商的修煉
• 何謂“EQ”
• 情商與智商有什麽不同
• 情商比智商更能決定人生
• 低情商危害大
• 第2章　情商評估：測測你的情商到底有多高
• 你需要給自己做個情商評估
• 自信是高情商的重要表現
• 氣質左右你情商的高與低
• 情商是決定社交關係的重要因素
• 應變能力是高效能人士的必備素質
• 第3章　情商內涵：激發潛能，讓你的情商強大起來
• 提高你的EQ指數，挖掘個人潛力
• 怎樣開發樂觀進取的能力
• 學會自我安慰
• 在疏解壓力中提升你的情商
• 訓練強烈而清晰的洞察力，方能把握機會
• 擁有從頭再來的能力是激發高情商的重要過程
• 第4章　情緒管理：掌控情緒方能掌控人生
• 你的情緒自控力如何
• 管理自己的情緒，而不是壓抑
• 怎樣提升自身的情緒掌控能力
• 情緒也會“傳染”
• 良好情緒狀態激發無限潛能
• 第5章　情商修煉：修煉情商是一生的功課
• 善良：行善積德有好報
• 勇敢：無畏是靈魂的一種傑出力量
• 積極的心態有著巨大的力量
• 感恩：開啟幸福之門的神奇力量
• 毅力：能助我們征服任何一座高峰
• 第6章　情商意誌：高情商就是磨煉鋼鐵一般的意誌力
• 驅動意誌力的能量來自哪裏
• 在最黑暗的日子裏怎樣戰勝恐懼
• 克服意誌薄弱的方法與技巧
• 怎樣錘煉自己堅強的意誌
• 怎樣憑借堅強的毅力走出你的人生低穀
• 第7章　情商潛能：自信是高情商的重要表現
• 自信是成功的基石
• 人無完人，不必妄自菲薄
• 丟掉自卑，你是最獨特的
• 大膽站出來，敢於表現自己
• 怎樣訓練自己的主見
• 第8章　情商調整：主動化解人生壓力
• 修煉情商的秘訣在於內心的承受力
• 怎樣排除內心的憂慮和焦慮感
• 輸贏得失，不必太在意
• 學會放手，掌控不一定幸福