世上本無事，庸人自擾之
人的情感體驗的秘密在每個人的心裏，你覺得快樂你便快樂，你感到煩惱你便煩惱，沒有人會主宰你的快樂與煩惱。如果你一直覺得煩惱，是因為你從未把自己的內心放下，不把煩惱放下，又怎麽能騰出手去抓住快樂呢？
有一天，坦山和尚準備拜訪一位他仰慕已久的高僧。那位高僧是幾百裏外一座寺廟的住持。早上，天空陰沉沉的，遠處還不時傳來陣陣雷聲。
跟隨坦山一同出門的小和尚猶豫了，輕聲說：“快下雨了，還是等雨停後再走吧。”
坦山連頭都不抬，拿著傘就跨出了門，邊走邊說：“出家人怕什麽風雨。”
小和尚沒有辦法，隻好緊隨其後。兩人才走了半裏山路，便下起了傾盆大雨。雨越下越大，風也越刮越猛，坦山和小和尚合撐著傘，頂風冒雨，相互攙扶著，深一腳淺一腳艱難地行進著，半天也沒遇上一個人。
前麵的道路越走越泥濘，幾次小和尚都差點滑倒，幸虧坦山及時拉住他。走著走著，小和尚突然站住了，兩眼愣愣地看著前方，好像被人施了定身法似的。坦山順著他的目光望去，隻見不遠處的路邊站著一位年輕的姑娘。在這樣大雨滂沱的荒郊野外出現一位妙齡少女，難怪小和尚吃驚發呆。
那位姑娘長得極為秀美，瓜子臉上兩道彎彎的黛眉，一對晶瑩閃亮的大眼睛，挺直的鼻梁下是一張鮮紅欲滴的櫻桃小口，一頭秀發好似瀑布披在腰間。然而她此刻秀眉微蹙，麵有難色。原來她穿著一身嶄新的綢布衣裙，腳下卻是一片泥潭，她生怕跨過去弄髒了衣服，正在那裏犯愁呢。
坦山大步走上前去，“姑娘，我來幫你。”說完，他伸出雙臂，將姑娘抱過了那片泥潭。
之後兩個人繼續趕路，小和尚一直悶悶不樂地跟在坦山身後，一句話也不說，也不要他攙扶了。