初入職場的女孩悠悠，為了盡快熟悉本職工作，經常在上班之餘進修各種技能。靠著這股子勤奮和韌勁兒，幾年下來，她很快就從小職員升職為總裁助理。薪水漲了不少，深得總裁信任，可她卻沒覺得生活多麽好。
每天早上6點半，伴隨著鬧鈴聲，匆匆地起床洗漱，帶好東西走出家門。其實，從家裏到公司也就不到一小時的路程，但她每天都提前半個多小時出門，總是擔心堵車，擔心會有什麽意外。幾年來，除了生過一場大病休息了半個月，其他時間她都在上班前20分鍾打卡。
現在，她升職了，更覺得自己得做個榜樣。走進辦公室，看看提前列的計劃表，打電話，發郵件，處理總裁不方便接聽的電話，列出項目選擇重要的拿出意見給老總。中午休息時，她很少出去，經常叫外賣，認為這樣能節省時間。每天離開公司時，基本上就剩下她自己了。打車回家後，簡單地吃點晚飯，就開始想明天的計劃表。睡前定好鬧鈴，給手提電腦和手機充電，她想著萬一早上有事，還可以在出租車上辦公。
她很少給父母打電話，也很少跟朋友出去聚聚。周末除了到超市采購，其他時間都在忙著做計劃。散步、旅遊，跟她似乎沒有半毛錢關係。有時，她覺得累得實在不行了，就自己跑到KTV裏唱歌發泄，回來繼續做忙碌的陀螺。工作壓力和過度的勞累，讓她的生物鍾被打亂，身體免疫力也開始下降。唯一欣慰的是，在別人眼裏，她很優秀，她是總裁最得力的助理，也是朋友圈裏為人豔羨的“金領”。
她內心很痛苦，很煎熬，卻不知道該怎麽辦？
作為旁觀者，我們不難看出：悠悠已經把忙碌當成了生活的基調，把工作業績當作自我價值的體現。她努力維護自己給人留下的“優秀”印象，別人的豔羨是她在痛苦中繼續支撐的自我安慰。從性格上說，她凡事爭強好勝，不肯服輸，事事都想在別人前麵，無形中就給自己設定了高標準，也背上了沉重的壓力。