在屬於自己的生活氛圍裏，在完全屬於自己支配的世界裏，你不僅是唯一的思想者和決策者，也是唯一的執行者。
在現實生活中，名譽和地位常常被作為衡量一個人成功與否的標準，所以追求一定的名聲、地位和榮譽，已成為一種極為普遍的現象。在一些人心目中，隻有有了名譽和權力才算是實現了自身價值。
事實上，能使一個人滿足的東西可以有很多，也可以很少。人生天地之間，轉瞬來去，就像是偶然登台、倉促下台的匆匆過客。人生既然如此短暫，活著就要珍惜人生，不要貪圖權勢。我國著名人口學家馬寅初先生就是一個淡泊名利、寵辱不驚的人。
當年，馬老因“新人口論”遭遇無端的批判，並錯誤地被撤銷北大校長職務。那天，他正在家裏“接受隔離審查”，他的兒子從外麵回來，說：“爸，你被撤職了！”
他當時正在看一本書，就淡淡地答了一聲：“哦！”十幾年後，國家為馬寅初先生平反昭雪，又恢複了他北大校長一職。他的兒子又從外麵回來，告訴他：“爸，你官複原職了！”他當時也是在看一本書，也同樣淡淡地答了一聲：“哦！”視榮辱為等閑，置得失為莞爾，這是什麽？這就是持久的心理定力。這種定力，不是輕易就可具備的，它需要接受深刻的心靈修煉，既包括意誌、信念的修煉，也包括品行、人格的修煉，甚至還包括心靈的磨難。磨難讓人成熟，過去常說，“窮人的孩子早當家”，就是這個道理。磨難讓人更堅定信念，讓人更珍惜幸福，所以磨難不是災難，它在某種意義上說是人生最不可多得的財富。
曆經磨難的心靈，才能寵辱不驚、得失自若。
意誌、信念、品行、人格的修煉及心靈的磨難都需要一個持久的過程，這樣，才能具備一定的定力。