月有陰晴圓缺，人生也是如此。年輕時，情場失意、朋友失和、親人反目、工作不得誌……類似的事情總會不經意糾纏你，此時你的情緒可能已經跌至低穀。其實，生活中的低穀就像是行走在馬路上遇到的紅燈一樣，不妨把它看作是為了維持我們人生秩序的一種工具，不妨利用這段時間來做個短暫的休息，放鬆繃緊的神經，為綠燈時更好地行走打下基礎。如果沒有這樣的紅綠燈，或許某個時候，人生的道路會突然堵車，給你一個措手不及，讓你無所適從。
失意是不能避免的，但我們不能因為一時的失意而把自己的整個人生變成灰色。失意的時候要進行自我情緒調理，或者找人傾訴，或者找到一個途徑和方法排解掉鬱悶的情緒，才能整裝上陣，從頭來過。很多時候，你覺得人生不順，逆境難行，或許不過是你的主觀感覺而已，或許情況並沒有你想象的那般惡劣，不過是因為你的心情不好，然後產生了悲觀的折射。這時候需要自我調節，無論是通過傾訴還是通過心理輔導，這些作用都是次要的，關鍵是自己幫助自己。適當的休息，深刻的思考或者會幫助你撥開雲霧見天日。
人生失意時也不能停下腳步，應該積極進取。條條大路通羅馬，此路不通，不妨換條路試試，不妨來個情場失意工作補。處在人生的低穀，悲觀、痛苦、怨天尤人都沒有用，隻會讓自己越陷越深。越是逆境，我們越應該保持清醒的頭腦和理智，全麵認識自己的優點和不足。不妨利用這個機會反省一下，重新認識自己。看到自己的優點，可以撫慰自己那顆受傷的心，讓心情歸於平靜，重新鼓起勇氣，走出低穀。
曆史上許多有成就的偉人，都有過失意的時候，但他們都能失意不失誌，都能做到勝不驕、敗不餒。蒲鬆齡一生夢想為官，可最終也沒能如意，但他是幸運的，因為他能及時反省，能及時調轉人生的航向。俗話說：“朝聞道，夕死可矣。”如果他不能及時省悟，便不會有聞名於世的著名文言小說《聊齋誌異》，他的大名也不會永載史冊。林肯曾有兩次經商失敗、兩次競選議員失利的經曆，但他最終還是得到了成功女神的垂青，成為美國曆史上與華盛頓齊名的偉人。試想，如果他在經商失意時不能及時省悟，不能及時易轍，那他可能連成功的門都摸不著。