現實生活中，大多數父母都會犯主觀主義的錯誤，他們本能地從自我的角度出發考慮問題，也總是站在成人的立場上去分析和評判很多問題。但是這並不能幫助父母處理好與孩子之間的關係，甚至會讓單親家庭中的親子關係變得劍拔弩張。我們真正要做到的是解決問題，而不是使問題惡化。隻有牢記這個初心，我們才能處理好自己和孩子的感受。
當生活變得一地雞毛，我們用來表達感受的方式往往是無效的，還會導致事與願違。例如，我們會憤怒地嘶吼，無休止地嘮叨，歇斯底裏地哭泣，麵無表情地沉默。這些方式都並非我們主觀故意做出來的，而是我們在習慣成自然的思維模式驅使下不知不覺間呈現出來的。現實生活中，總有很多東西會引發我們強烈的感受，這些感受會讓我們的內心發生巨大的變化，也會讓我們因此而做出相應的舉動。很多時候，即使生活並沒有突如其來的打擊，我們也會產生感受。作為成年人，很多人都忽略了自己的感受，即使有人偶爾關注自己的感受，也不知道應該如何對待它們。這就直接導致了很多父母都不理解孩子也會有情緒和感受，他們更沒有意識到，孩子因為沒有掌握足夠多的知識，也缺乏人生經驗，所以他們隻有極少的方法用來麵對和處理自己的感受，在這樣的情況下，孩子就需要父母的幫助和引導。
有的時候，我們會感到心力交瘁，不想再有那麽強烈的感受。例如，在愛情之中，很多人都有著飛蛾撲火的熱情和破釜沉舟的勇氣。但是當愛的火焰漸漸消退和冷卻的時候，人們卻隻希望能夠寧靜平和地度過人生中的每一天。這就是人在不同時刻的不同感受。父母應該理解孩子一樣會有情緒，而且孩子並沒有那麽多的方式方法來接納和麵對情緒。在感受發生的時候，他們甚至不知道應該如何積極有效地來表達自己的情緒。父母在意識到這一點之後，如果能夠幫助孩子合理地表達情緒，圓滿地處理問題，那麽孩子就能更好地處理自己的感受。