不要使自己成為一個靜止不動的平麵，而要使自己成為一個向前流動著的圓輪，無論時代的風是幹燥的，還是潮濕的；是寒冷的，還是溫暖的；是疾迷的，還是輕柔的，我們都應該揚起生活的風帆朝著既定的目標前進。
在成大事的過程中，自我提升中的重要一項是養成事事計劃的好習慣，因為這種習慣的形成有利於你目標的實現。
有個叫約翰·戈達德的外國人，當他15歲的時候，就把自己一生要做的事情列了一份清單，被稱做“生命清單”。在這份排列有序的清單中，他給自己明確了一生中所要完成的127件事。比如，探索尼羅河、攀登喜馬拉雅山、讀完莎士比亞的著作、寫一本書等。在44年後，他以超人的毅力和非凡的勇氣，在與命運的艱苦抗爭中，終於完成了106件事，成為一名卓有成就的電影製片人、作家和演說家，得到了讓人羨慕的榮譽。
戈達德讓人感動之處，不僅僅是因為他創造了許多人間奇跡，做了許多有益於人類的事情，更重要的是他那種矢誌不渝、堅韌不拔的奮鬥精神，那種熱愛生活。珍惜生命的人生態度，以及由“生命清單”而延伸出來的高質量的人生。
《極限人生》的作者朱顏夫14歲參加革命，曆經淮海、渡江等上百次大小戰鬥，為了解放事業，失去了左眼和四肢。他在常人無法想象更難以忍受的極度艱難中，苦熬了整整7個春夏秋冬，用生命之血之淚，把先烈的壯舉、共產黨人的凜然正氣、殘疾軍人的自強不息刻在了一部33萬字的長篇自傳體小說《極限人生》中。二位文學評論家如是說：我們應該把它當做一部關於生命、關於精神、關於信念的經典來讀。一位普通讀者發出了肺腑之言：這是一部讓健全人羞愧的書。在朱顏夫的腦海中同樣也有一份極清晰的“生命清單”：在有限的生命中，把書寫出來，讓子孫後代知道，在共和國的曆史上，曾經有一批特殊材料做成的人，在人世間有這樣一種崇高偉大、生生不息的精神!