所以，我們很容易理解，時間作為一種無形的資產是可以通過集中精力，有效使用而增加其價值的。相反，無論花多少時間學習、工作，如果你不是集中精力的，則是對時間的浪費。此時兩個小時往往隻相當於別人的一個小時甚至更少。
那麽，怎樣集中精力，提高時間的價值呢?
一是環境的問題-比起喧囂，無疑安靜的環境更能使人集中精力。利用他人睡覺的時間，在其意義上最佳。但這不僅僅隻限於晚上，在他人還未起床的清早也可以。因人而異，有早上型和晚上型，有必要了解自己屬於哪一類，但不能總是依賴環境。如果不能養成在其他的環境集中精力的習慣，白天的時間就很容易被浪費掉。
二是意誌的問題。現在不做則沒有將來，堅強的意誌會喚起精力集中。“不要手拿兩根箭，回頭砍下一根時，就忽視前一根”，這是出自日本吉日兼好《徒然草》中的一節。今天不做還有明天，現在不做還有時間，如果有一點點這種心理，對集中“現在”的精力就會變得遲鈍。現在就必須做，這種追趕自己的態度，有助於集中精力。
三是明確時間的劃分。換句話說，就是對時間的使用方式作迅速果斷地處理，總之，絕不能拖拖拉拉。如果想休息五分鍾，就-踏踏實實休息五分鍾，在那個時間裏把剛才在做的事完全忘掉。五分鍾過後，再馬上開始。一般的經驗是休息以五分鍾為宜。如果休息十分鍾，則會變得精神鬆懈。
另外，不休息也不行。因為精力的集中有極限，不管意誌多麽堅強，過了一定的時間無論如何也會衰竭下來，意識也會變得散漫起來。
為了明確地劃分時間，頭腦的切換至關重要。有能力的人一般擅長於此。似乎身體上裝有開關似的，使他們能夠幹脆果斷地變換行動。這需要訓練，通過訓練是可以給身體安上開關的。不擅長的人從今天起可以訓練看看。意識到開關，如有必要，則說出聲來：“現在開始轉入下一個行動。”於是馬上變換行動。在有意識地進行這種訓練的過程中，自然會成為轉換的能手。集中精力的程度會連自己都感到吃驚。