眼睛是心靈的窗戶，也是美容的關鍵。產後眼部保養主要是解決眼部問題，如皺紋、黑眼圈、眼袋及雀斑等。要學會明目養目的方法，並掌握眼睛的修飾技巧，讓眼部煥發動人光彩。
1．產後防止流淚和眼睛疲勞
女性的老化從眼睛開始，所以產後眼部的保養是非常重要的。產婦嚴禁流淚。俗雲：“產婦一滴淚比十兩黃金還貴重。”產婦如果哭泣的話，眼睛會提早老化，有時會演變為眼睛酸痛、青光眼或白內障的起因。
當然，產婦本人也要盡量努力使自己心情開朗，不要擔心雜事，要常常微笑，保持心情愉快。
產婦應盡量少看書報。如果一定要看，則每15分鍾須讓眼睛休息10分鍾。最好能多聽聽輕柔的音樂，一方麵讓眼睛充分休息，另一方麵可調整情緒，消除神經緊張。
眼睛容易疲勞的產婦，可於三餐飯前及睡前做眼部熱敷和按摩。方法是：將毛巾蘸上以米酒及熱開水（可稍熱些）各半的混合液，擰幹後熱敷於眼部數分鍾。接著進行眼部的按摩。首先閉上眼睛，張開雙肘，雙手中指從鼻梁處由下往上推放在額中間的發際；以拇指腹放在眉頭下凹處，用力壓、揉，但不能壓到眼珠；兩中指仍維持往下壓在發際，拇指漸向兩側按壓，直到眼尾上方。
進行眼睛指壓時以躺臥最為理想，如果不方便，也可以坐在椅子上進行。壓揉眼睛時須咬緊牙根，收縮下巴，頸後要用力。如果眼睛疲勞，壓起來會有痛覺，但仍要繼續指壓，直到不痛為止。
2．產後防止眼部皺紋增多
眼睛四周的皮膚隻含有少量的脂肪，且眼皮是人體皮膚最薄的部位，非常脆弱，易水腫，易長出皺紋，並隨著年齡的增長而不斷加深。產後為防止或推遲眼部皺紋的發生，應注意眼部皮膚的保養。現介紹一些保養方法。