生育對女性身體的許多部位都會造成很大影響，產後科學地護理可以讓新媽媽的頸部、嘴唇、手部等都得到很好的修複，使其變得更加美麗。
1．新媽媽瘦臉的訣竅
產後一段時間大補特補，一不小心讓臉變胖了。別擔心，我們有好辦法讓你的臉瘦下來。
（1）外出時，選用具有抗紫外線功能的化妝品。紫外線的照射可導致肌膚失去彈性，破壞膠原蛋白，使麵部肌肉出現老化、鬆弛。勿吸煙，吸煙會破壞皮膚對維生素C的吸收，從而對皮膚彈性構成威脅。
（2）進食時慢慢咀嚼食物，可以鍛煉表情肌的彈力，使臉變瘦。
（3）養成洗熱水浴的習慣，以加強機體的新陳代謝。
（4）調節好精神狀態，保持抬頭挺胸的健康姿勢。經常垂頭、表情呆滯，會使麵部、頸部的肌肉鬆弛，脂肪堆積。
（5）多吃海藻類食物（如海帶、發菜、紫菜等），有助於皮膚健美。
（6）經常做一些簡單的麵部運動，能有效地保持麵部肌肉的張力。可以每天按“魚”、“依”、“西”、“烏”、“喔”、“哇”張口發聲運動臉部，也可在空閑時重複微笑、嘟嘴、鼓起雙頰、下凹雙頰等表情數次。
（7）下巴、頸部脂肪較多者，宜每天做低頭、揚頭、側轉頭等動作。初期動作應慢些，活動幅度不宜太大，以免引起頭暈等不良反應，適應以後再稍稍加大運動量。這種頭部運動可幫助新媽媽消除頸間脂肪，趕走“雙下巴”。
（8）化妝時，重點放在增強臉部輪廓感和立體感上。選用比皮膚略深的粉底打底，可使臉部顯得結實些。自耳鬢到下巴處，可用暗色彩妝打出陰影，這樣可使臉部顯得瘦一些。
2．讓你的嘴唇像花一樣美
正如鮮花需要陽光雨露的滋潤一樣，美麗的雙唇也需要你平日無微不至地細心照料和嗬護。