臨危不亂的機智可以使我們安全渡過人生的難關。一休禪師在十多歲就進了寺院做沙彌。人聰明伶俐又調皮，雖然活潑好動，不過還是用功於禪修，對禪機的領悟力很高，常常有一些出乎常人的言行，讓他的師父傷透腦筋，沒有辦法應付。
有一天，一休的師父要出門拜訪信徒，想起庫房有一罐信徒供養的上等好蜜，他交待庫頭留著準備招待貴賓。師父心想： 這一罐蜜糖放在庫房，必定難逃一休的饞嘴。於是在出門前，把一休找來，告訴他庫房有一壇毒藥，千萬不能動，吃了會要人的命。聰明伶俐的一休，聽完師父“特別”交待的話，覺得其中必有緣故。於是趁人不備時潛入庫房，找到師父所說的毒藥罐子。打開封口，發現根本不是毒藥而是甜甜的蜜糖，饞嘴的一休沒一會工夫便把整罐蜜糖吃光了。隨後，又將師父最心愛的花瓶打破，坐在地上假裝哭得很傷心。
師父回來看到一休淚眼汪汪，就問他：“一休你在哭什麽？”
一休跪著向師父懺悔道：“師父我犯了嚴重的罪過，我不小心把你的花瓶打壞了。”
“花瓶打壞就算了，不要再哭了。”
“我因為犯下嚴重的過錯，覺得對不起師父，所以把庫房的毒藥都吃下去了。我要用自殺來謝罪。”
師父聽了，真是啞巴吃黃蓮——有口難言。
“一休吃蜜”呈現出無限幽默的禪機，也寓意臨危不亂的機智可以使我們安全渡過人生的難關。是毒藥還是蜜糖，並非絕對。有智慧的人，麵臨種種困厄，在別人眼裏可能是一包毒藥，在他卻能化成滋養的蜜糖，增加他的氣力，激發他內在的潛能，讓他化危機為轉機，即使在冰天雪地裏，仍能看得到春暖花開的願景。