一般的抑鬱隻是輕度的，達不到抑鬱症的程度，臨**所說的抑鬱症不僅是“情緒沮喪”，還是一種醫學疾病，每年有上百萬的人患上這種疾病。
臨床所說的抑鬱症不是一時的情緒低落，而可能會持續幾個星期、幾個月，甚至幾年的時間，具有破壞性的效果，這是一種比較嚴重的抑鬱狀態，處理不好，後果不堪設想。
比如小白，２４歲，他坐在醫生麵前的時候，年輕的臉龐沒有光彩，一副意誌消沉、憔悴不堪的樣子，醫生在跟他談話中發現他心情抑鬱。
他總是貶低自己、譴責自己，比如幾個月前，跟媽媽出去逛街，他去買水，結果媽媽的錢包被人搶走，那人還推倒了他媽媽，導致他媽媽扭傷了腳，這讓他自責不已，在他的眼裏，一切事情都是他的錯，要是他事先帶水的話，要是他不去那麽遠的話，要是他走快一點的話他在心裏不停地想象各種可能性，越想越覺得自己考慮不周，是不可饒恕的錯誤。
最近他老是想起小時候跑到鄰居家的花園裏去“偷”人家的花，還故意弄壞小朋友的玩具，由此得出一個結論:“自己在小時候就是一個壞孩子”，“這正是邪惡本性的表現”。
事實上，小白並不是在這一兩件事情上是這樣，他對所有的事情都傾向於認為是自己的錯，碰到他認為嚴重的過失時，甚至認為隻有一死方足以謝天下，雖然大家並不認為那是什麽嚴重的錯。
小白還有明顯的自卑心理，認為別人看不起他、討厭他、鄙視他，所以也表現得疑心重重，老懷疑別人是不是在議論自己的過錯，覺得沒臉見人。
他還說現在自己的思維活動慢了許多，感到腦子遲鈍“變笨了”，工作效率明顯降低，他害怕自己腦子壞了，成了廢物、社會的寄生蟲，這更增加了他的自卑和自責。