根據心理學家馬基爾博士的研究顯示，如果一個男人將生活的重心隻放在一兩種生活目標上，目標一旦遭受壓力或者有阻礙，就容易產生失落的危機感。
心理學家認為失落與抑鬱是息息相關的，對男人來說，常因強烈失落感產生自我認同的危機，例如自覺吸引力喪失，期望落空，自己在家庭或者社會中的地位或者價值低落，事業無法再進一步地改善，就容易導致抑鬱的發生。
王某，３２歲，身體很好，國家某機關副處長，有一位漂亮賢惠的妻子和一個聰明可愛的孩子，家庭可以說是非常美滿幸福，但是近半年來，他總覺得活著沒什麽意思，而且最近一個月來，總想以什麽方式去死，他到菜市場上，看到那些雞、鴨、魚等，總覺得它們活著更是沒有意義，大多一生僅幾個月，即使一直活下去，也沒意義，有時想其實人活著也和它們差不多，由於總想到死的問題，王某成天都覺得軟弱無力，無精打采，總是睡不好，連對漂亮女性也不感興趣，後來經過醫生診斷被確認為得了抑鬱症，無意義感、欲死感、無興趣感以及疲憊感都是抑鬱症突出的臨床特征，抑鬱症首次發作後至少要持續兩周，而他已遠遠超過了這個時間指標，大多數抑鬱症患者對平常感興趣的事都會失去興趣，且都會反複出現死亡的念頭或行為，有的除了有失眠、早醒、睡眠過多等睡眠障礙外，還會有食欲不振、體重明顯減輕等症狀。
1、男人抑鬱症的病因
傳統上要求一個男人要獨立處理自己的問題，而不鼓勵他把自己的情感表達出來，或是尋求幫助和撫慰，人們賦予男人的這種社會角色也帶來了一定程度的負麵效應，當一個男人表現出莫名的惱怒和冷漠時，這可能意味著他另有隱情。
據統計資料表明，在美國將近２０％的女人和１０％的男人受到抑鬱症的困擾，對後一個數字，有些研究者表示懷疑，因為通常男人不像女人那樣願意去尋求心理保健治療，而且男人痛苦時不像女人那樣喜歡表現出來，他們的痛苦往往不容易被發現，因而他們是否患有抑鬱症也不得而知，為了更像一個男子漢，他們很怕說出自己的苦悶，他們為挫折感到羞恥，由於壓抑已成為習慣，即使想說，有的人也難以表達，那麽究竟是什麽原因使他們抑鬱了呢？