首頁 別輸在情緒掌控上

第十三章 快樂與幽默:再苦再累也要笑一笑

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要想臉上表現出快樂的樣子,並不是說要你不去理會所麵對的困難,而是要知道學會如何保持快樂的心情,這樣就有可能改變你生活中的許多事情。隻要你能臉上常帶笑容,就不會有太多的事情引起你的痛苦。

放大自己的快樂

一位年輕的同事因車禍去世了,那天我們去了火葬場為他送行。看著昔日朝夕相處的同事靜靜地躺在那裏,我們都抑製不住地流下了淚水。

回家後,八歲的女兒正在做作業。過去因為工作的匆忙和壓力,常常回家後都脫去偽裝帶回疲憊和不快,女兒看我的眼光總是怯生生的。今天看到她,想起英年早逝的同事,心裏竟有了一種為活著而幸福的溫馨。我態度溫和地問起女兒的學習。女兒放下手中的作業,先是有問有答地回答我,過了一會兒就依偎在我的身邊和我談起了她班裏的事情。看著女兒認真的小臉,我的心裏突然有了一種從未有過的熱乎乎的感覺。

吃過晚飯,我正坐在電腦前瀏覽網頁,不知什麽時候女兒調皮地站在我身後的椅子上,兩隻小手交叉地輕輕挽住我的脖子,臉貼在我的臉上,一本正經地問我:“爸爸,和你談談好嗎?”“行,說吧。”我把手從鼠標上移開。“爸爸,你以後要天天這樣多好啊。”女兒說。我的眼睛一下濕熱了。過去我從未認真想過自己在女兒心中的形象,總以為她是小孩子,還不懂事。我拍了拍她的小手,認真地說:“爸爸答應你,以後永遠都快快樂樂的。”我鄭重地向女兒承諾。

轉眼大半年過去了,這期間由於單位不景氣我也曾一度有些消沉,但每次回到家,總是牢記對女兒的承諾,把快樂帶回家。這個周末,女兒興衝衝地回到家,告訴我們她被同學們選上了班長,並笑著問我:“爸爸,有獎勵嗎?”我說:“當然有,第一個獎勵是咱們都再接再厲,保持咱家的快樂;第二個嘛,今天我請客,下館子去!”