要克服拖延的壞習慣，需要我們平時養成良好的習慣，把那些成功所必需的事情堅持下來。在日常的工作和生活中，我們需要培養這些好習慣：“今日事今日畢”；現在就去做，做事要有條理和秩序，做起來再說；做事要專一，保持心情的寧靜，認真做好每一件事；注意向他人學習；留意自己的瞬間靈感，同時要養成良好的工作習慣等。
堅持“現在就去做”
做事的秘訣是什麽？是行動。而督促你去運用這個秘訣的是：現在就去做。
“種下行動便會收獲習慣；種下習慣便會收獲性格，種下性格便會收獲命運。”心理學家兼哲學家威廉·詹姆士如是說。他的意思是——習慣造就一個人，你可以選擇自己的習慣，也可以養成自己希望的任何習慣。
隻要一息尚存，在說過“現在就去做”以後，就必須身體力行，無論何時都必須行動。當“現在就去做”從你的“潛意識”到意識裏時，你就要立刻行動。
請你養成習慣，先從小事上練習“現在就去做”，這樣你便會很快養成一種習慣，在緊要關頭或有機會時便會“立刻掌握”。
不要拖延，先做了再說。
你把鬧鍾定在早上六點，可當鬧鍾響起時，你卻睡意正濃，於是幹脆把鬧鈴關掉，倒頭再睡。如果這種情況繼續下去，你將來就會養成習慣。假使你的潛意識把“現在就去做”閃到意識裏，你就不得不立刻爬起來不睡了。為什麽？因為你要養成“現在就去做”的習慣。
魏爾士先生就因為做事的竅門而成為一個多產作家。他絕不讓靈感自己溜走，想到一個新意時就立刻記下。這種事有時候會在半夜發生，沒關係，魏爾士立刻開燈，拿起放在床邊的紙筆飛快地記下來，然後繼續睡覺。
許多人都有拖延的習慣。因為拖拖拉拉而耽誤了火車，導致上班遲到，甚至更嚴重——錯過可以改變自己一生、使自己變得更好的良機。