首頁 別跟自己過不去:升級版

第五章 樂觀一點,減少沒有必要的傷害

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生活中,一個無法回避的事實是,每一個人的能耐總是十分有限,沒有一個人樣樣精通,所以,你沒有必要怨天尤人、優柔寡斷、自卑自賤,這些隻能讓你迷失自我,走進傷心的死胡同。

無法改變事實,不妨改變心情

倘若我們無法改變麵前的事實,那我們為什麽不可以改變存在於我們心中的那份心情?不自信的人喜歡怨天尤人,認為別人的運氣總比自己好。自己之所以不順心,原因全在沒有運氣,或在於他人沒有全力支持,根本不從自己身上找根源。

喜歡怨天尤人的人,總有他的理直氣壯之處。工作升遷的機會被別人搶去了,他會抱怨領導沒有識人之才,真是有眼無珠;事業關鍵的時候,突然身體生病了,他會抱怨老天爺怎麽這樣懲罰我;女友離他而去的時候,他會抱怨這個女人真是水性楊花,從來不會反思自己是不是也有責任;朋友很長時間不聯係了,他會抱怨:“該死的,是不是把我給我忘了?”……

習慣埋怨和責備他人的人自感無能,於是設法貶低他人來抬高自己。怨天尤人到極處就是憤世嫉俗。但憤世嫉俗不但不為別人喜歡,甚至也會使你不再愛自己。此種態度的養成,多半是因你在某處失敗了而找個理由來彌補。例如你對婚姻不忠實,卻把責任推到對方身上;你在商業上不能堅持操守,卻硬說這個世界本來就是個自相殘殺的地方,根本沒有老實人。憤世嫉俗不但會使你的行為脫離正軌,更糟的是,你還會用它來掩飾自己的過錯。如果你每次都對外在的一切嗤之以鼻,你就會更相信所有的人——包括你自己——做什麽事都令人失望。

生活中,任何一個微小的不如意,都值得他抱怨一場。整天跟個怨婦似的,跟這樣的人生活在一起,簡直是一種折磨。而一個自信有朝氣的人,麵對生活的不幸會完全是另一種態度。