人無完人，物無無瑕，有時不要過於執著，能過就過，也許你會覺得有失原則，但是生活如果太過於執著，隻能用一個字給其定論，那就是“累”。
做人不可過於執著
人無完美，物無無瑕，有時不要過於執著，能過就過，也許你會覺得失去了本應有的原則，但是生活如果太過於執著，隻能用一字給其定論，那就是“累”。時間並不能治療傷痛，隻能淡化傷痛，讓我們所經曆過的一點一滴去填充、去淡化這傷痛。也許失去會讓人傷心欲絕，但不正是因為這種失去才讓我們懂得珍惜嗎？不正是因為失去才讓我們懂得自己的需要嗎？失失得得，得得失失，所以我們不能因為失去，就沉溺於痛苦當中，應該在失去後懂得正視自己。
一位教授在上心理谘詢課時聽到一位婦女這樣報告：“每當我丈夫擠牙膏從中間壓擠時，我就會抓狂！每個人都知道，應該從尾巴向前麵開口處擠嘛！”
這個現象引起教授的注意，為此，教授在全班作了一次調查，看看牙膏該怎麽擠。基本上，似乎大家都明白，牙膏應由尾端擠向開口處；然而調查結果顯示，隻有約一半的同學知道應由尾端先擠；而其他一半的同學竟認為，擠牙膏應從中間開始擠壓！
當然，重點並不是你從牙膏的什麽地方開始擠，而是你應該將牙豪擠到牙刷上麵，至於牙膏是如何附著到牙刷上的，事實上並不太重要。假使真的有問題，那應是從我們內心製造出來的！
希爾達稱這種一成不變的行為方式為“模式”。“我們腦子裏塞滿了一堆慣性的動作和行為模式。”她解釋道，“假使我們無法跳脫自己的固有的思考及行為模式，在與別人相處，他人又希望來點不同的處境時，我們便會被激怒，且會變得跟周遭的人、事、物格格不入。”