不要讓瑣事牽絆自己，把煩惱關在門外。因為生命中的許多東西是不可以強求的，我們需要珍惜每一天，活在喜悅中。
煩惱來自你的想不開
人的煩惱，都是因為有愛。有了愛往往又產生恨，有了愛也可能帶來空虛的感覺以及無法避免的壓力。這是因為在 “小愛”的煩惱中擺脫不出來，所以會有種種的苦。 若真的要能解脫自在，就必須把愛的心門再打開一點。能夠發揮“大愛”的精神，就比較不會被“小愛”的執著束縛住，因而造成人生的痛苦。一位迷失在歌舞場中的先生，已經迷途知返，但仍得不到太太的諒解！一位母親將愛全部放在孩子身上……若能發揮大愛的精神，就不會被小愛的執著束縛住，造成人生的痛苦！
在這兩天的時間內，我看到了三種愛：第一對夫妻，過去有一段感情的問題，他們的經濟環境很好，但先生曾經一時迷失在歌舞場中，心被另外的美色所迷惑。太太發現先生對不起她後，心結從此就打不開了。由於她無法原諒先生，幾年下來就得了憂鬱症。整天以淚洗麵，看她的眼睛紅腫，似乎眼淚不曾停過，真的很苦啊！
苦在哪裏？苦在對 “愛”看不開，她被 “小愛”束縛住了。即使先生已經從迷途回頭，表現那份體貼、溫柔，但她還是不能打開心門。他們有兩個小孩，她也很關心孩子，但是這份執著的煩惱，讓她數次想尋短見，這是一種很矛盾的心態。
還有一位，也是因為愛；愛太過充足，所以她的心靈空虛了。先生對她很好、很老實、很會賺錢，對太太百依百順，可說是一點缺點都沒有的人，太太對先生真是無可挑剔了！他們隻有一個孩子，她把愛全部都放在孩子身上。
她覺得在台灣的孩子讀書很辛苦，希望到國外找一個輕鬆的教育環境，同時又能讓孩子接受高等教育。所以，她想盡辦法讓孩子出國。因為是偷渡入境，所以孩子無法正式入學；她就用另一個方式去辦手續，小孩終於在國外一所很好的學校讀書了。然而，現在那個國家發現她有偷渡的紀錄，再也不讓她入境看孩子了！