有一次，他練拳入迷，一時停不下來，忘了節製，就一連打了五遍“三寶羅漢拳”。
可是剛一練完之後，他就感到氣虛眼花，頭暈冒汗，心如打鼓，狂跳不止，像是突發貧血一般。
足足緩了一天，一連吃了三頓藥膳之後，他身上那種虛弱的感覺才不見了。
經過那次之後，楊瑾就記住了教訓，不敢再多練。
即使每日這麽瘋狂地進補大量補血補氣的食材藥膳，他的“三寶羅漢拳”一天也最多練習四遍。
之前他托張有福買那些雞鴨魚肉，以及補血補氣的藥材，就是為了練拳鍛體，大量進補用的。
他想靠著瘋狂進補，用大量肉食藥膳的營養，來彌補他身上的血氣不足。
好能夠讓他每天多練習一遍“三寶羅漢拳”，讓他在煉己築基，凝血淬體的進度加快一些。
同時也將他身體虧空的本源根基，早日彌補回來。
要說這大千葉寺的“三寶羅漢拳”不愧是武林中頂尖的築基絕學。
在楊瑾現在看來，修煉這門拳法，他自己的根骨資質不知道改易提升得怎麽樣。
可這凝練渾身氣血的效果的確是霸道之極，效果極其明顯。
現在他整天體力充沛，精神旺盛，渾身似乎充滿了使不完的力氣，就是最直接的效果。
而且他現在也明顯的感覺到，自己身上雖然看著沒長肉，但是他的體重卻著實的增加了不少，比之他練習這門拳法之前，足足的重了一二十斤。
不但體重增加了，而且他的力氣也變大了很多。
以楊瑾自己估計，他現在的力量恐怕不會比一個成年人小多少。
一二百斤的東西，在他手裏，現在拎起來也不怎麽費勁。
要知道，他修煉這“三寶羅漢拳”，也才不過十來天的功夫，功效就這般顯著。
若是長久習練之下，後果會怎麽樣，楊瑾想想都興奮不已。