何明修一邊耍弄掌中的竹笛，一邊指點楊瑾的基礎劍法。
“師弟，以為兄看來，你現在在基礎劍法的掌握方麵，已經沒什麽大的問題了。
所差的隻是日複一日，花費大量時間精力不間斷地勤修苦練。
隻有將這些所學的基礎劍法全部化為身體本能，隨心而發。
然後去蕪存菁，推陳出新。
那麽這基礎劍法才算是真正的登堂入室，跨入口劍法之道的大門。
劍法有雲，劍有心發，意有心動，劍在意先，身隨劍動，就是如此！
現在你的基礎劍法雖然姿勢很標準，運勁出劍也還行。
但還是有些太過稚嫩，步法劍式之間的轉換不夠純熟。
不過，盡然如此，師弟你的進步還是有些出乎我的意料。
看來，以師弟之才，未能拜入本門，是本門的損失啊！”
“師兄太過抬舉我了，師弟能這麽快的學會基礎劍法，還是多虧了師兄的悉心指點。
沒有師兄的大力栽培，小弟隻怕在劍法上的進步沒這麽快！
對了師兄，關於內功修煉方麵的問題，小弟想向你請教一番。
梁前輩說你在煉己築基方麵造詣頗深，小弟想知道關於這方麵修煉的一些東西。”
楊瑾喝完水後，沒有接著再練劍。
而是對拿著竹笛，一臉陶醉的何明修問起了煉己築基修煉方麵上的問題。
何明修一聽楊瑾問的是這方麵的問題，不再神遊物外，反而收起竹笛。
他神色有些鄭重地對楊瑾說道：“師弟，這內功修煉最重根基。
而這煉己築基就是為了修煉內功，而打熬凝練的身體根基。
俗話說，這萬丈高樓平地起。
所以這煉己築基可謂是習武之人內功修煉之中的重中之重！
一般武林之中，築基之法分為靜功和動功，講究內外雙修。
所謂內練一口氣，外練筋骨皮。