第二十二章半決賽（上）
叮！進入訓練場
係統提示：扣除K點-5分剩餘K點5分
嘀~進入武學係統！
正在進入......
進入已掃描武學......
當前武學：太極拳（入門）、八極拳（入門）
是否學習八極拳（入門）
“是”我回答道。
叮！
學習八極拳（入門）K點-5分
當前掃描招數：
八極功
八極頂心肘
八極鐵山靠
一道黑影閃過，出現了這次我們的八極拳師傅是誰呢？
胡月龍好奇的觀察前方的黑影。
黑影逐漸消退。
“各位朋友好，在下李書文！”
“什麽？沒想到是李書文師傅”我喃喃道。
係統提示：開始學習！鏡像教師：李書文
“看來又多了一個朋友了。”張三豐說道
“此人隨然看似平靜，但是體內內斂洪荒之力”趙先生道。
“你就是胡月龍吧，好了現在開始練習吧，注意仔細觀察”李書文說道。
八極拳屬於短打拳法，其動作普遍追求剛猛、樸實無華且發力迅猛的風格。在技擊手法上講求寸截寸拿、硬打硬開。
八極功為跺腳、擤氣和發力。
“聽好了！跺腳技術的作用有四：一可助拳勢，二可固根基，三可增功力，四可攻下盤。擤氣是八極拳非常重要的基本技術，它的主要作用有四：一可穩下盤，二可增勁力，三可壯筋骨，四可促六合”
所謂助拳勢。一是通過跺腳技術的練習，使全身勁力協調和順，從而有助於上肢、軀幹等部位的發力，增加打擊力度和效果。二是跺腳產生的山崩地裂的氣勢，可產生威懾敵膽的作用，在心理上給對方施加壓力，使之產生畏懼感，起到先聲奪人之效。
所謂固根基。是指發力產生的沉墜勁，通過跺腳直透地表，紮向地下，使人腳下生根，下盤穩固，也就是在瞬間迅速增加了腳與地麵的摩擦力。